• Аффирмация должна быть позитивной. Не должно быть отрицания или избегания — частицы «НЕ», или того, от чего мы хотим избавиться.
Я не боюсь принимать — неверно. Я легко принимаю … — верно.
• Аффирмация должна быть достаточно краткой
«Я легко принимаю различные блага от вселенной, от близких людей и от дальних знакомых, я получаю столько денег сколько мне нужно для счастливой, комфортной и приятной жизни » — неверно. Это слишком длинная аффирмация, в ней слишком много разного. Её трудно осознать и повторить.
«Я легко принимаю деньги и блага от Вселенной» - верно
Выделите главное. Можете сделать несколько аффирмаций, которые легко запомнятся.
• Аффирмация должна быть сформулирована Вашими словами, близкой Вам по духу. Язык должен быть простым, разговорным. НЕ канцелярским или книжным.
«Я строю собственную жизнь, основанную на мир, который настроен гармонично» - неверно. Звучит по-книжному. Люди так не говорят и не думают. «Я легко принимаю и легко отдаю» - верно
• Аффирмация должна отражать конечный результат, а не движение к нему.
«Я учусь принимать блага...» - неверно. Учиться можно долго, и так и не научиться «Я легко принимаю...» - верно
Составьте те аффирмации, которые будут Вам понятны и приятны — чтобы их принимал и Ваш разум, и Ваше сердце.
• Аффирмация должна радовать Вас, настраивать на положительный лад.
Прочувствуйте энергетику аффирмации, какой отклик она дает в Вашем сердце. Аффирмация — это НЕ тупое и механическое повторение одного и того же в течение 100 раз. Это новая энергетика, новое ощущение себя в мире, новые чувства и эмоции.
