В этой медитации мы учимся входить в то состояние сознания, при котором работает наше духовное зрение – работает наша аджна. Чтобы считывать информацию с пространства, и чтобы чувствовать окружающие нас энергии, нам необходимо уметь входить в состояние, когда с одной стороны – наш ум расслаблен, а с другой стороны – он мягко сосредоточен.

Именно это срединное состояние расслабленности и сосредоточения и есть состояние сознания, когда мы можем видеть сквозь время и пространство.

И это состояние наилучшим образом можно почувствовать во время медитации на мандалу.

Медитация выполняется сидя. Перед началом медитации надо установить мандалу Шри Янтры перед собой на уровне глаз. Ее нельзя держать в руках, потому что нам важна статика изображения, иначе ментал не сможет расслабиться. Очень важно, чтобы Шри Янтра была распечатана на листе бумаги, потому что если на нее медитировать с монитора компьютера, это не даст нужного эффекта. Излучения и мерцания монитора дают мозгу сигналы, которые не дают ему расслабиться.

Медитация на Шри Янтру помогает настроиться на ощущения, в которых аджна находится в рабочем состоянии. Очень важно запомнить итоговое состояние, им полностью пропитаться, потому что в будущих жизненных ситуациях, когда нам надо будет как будто посмотреть сквозь время и пространство и принять решение, то именно это состояние надо будет в себе воссоздать, чтобы интуиция нас направила на правильный выбор.

СКАЧАТЬ ВИДЕО МЕДИТАЦИЮ